マイクロダイエットを使い続けてつらいと思ったことは

マイクロダイエットを2ヵ月使い続けてつらいと思ったことはこれまで1度もありません。普段夜をマイクロダイエットに置き換えて使っていますが、友人から食事を誘われた日は昼に変更すればOKなので順調にダイエットが続いています。
夜をマイクロダイエットにした翌朝は美味しくお腹一杯食べているので満足できる食生活が送れています。逆に毎日3食とも好きなものを好きなだけ食べていた頃の自分を思い出すとぞっとしてしまいます。私は10キロ減量という高い目標があるのでもうしばらくマイクロダイエットとダイエットを楽しみたいと思います。

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