年明けからすぐにマイクロダイエット

昨年中に7kgダイエットで50kgを切る目標をたてて
マイクロダイエットを使っていました。

10月から開始して12月の中旬に50kgを切ることができました。

クリスマスや正月は少し気を緩めて50kg台に戻りましたが、
年明けからすぐにマイクロダイエットを
再開したことで50kg以下に戻しています。

長年の夢だった50kg以下を今年はずっとキープし続けたいと思います。

▶︎マイクロダイエットの体験談はこちらから

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